Cartes d’intervention pour favoriser la régulation des comportements dommageables Autrice: Amélie Saucier, psychologue 40 cartes Dimention : 4 7/8 X 6 5/8" Age recommandé: 12 ans et plus ISBN 978-2-925213-68-0 Année de parution : 2024
Les cartes VIRAGE ont été conçues pour aider les adolescents et les jeunes adultes à mieux comprendre pourquoi ils ont recours à des comportements dommageables pour gérer leur intensité émotionnelle et leurs besoins. Les personnes qui vivent avec des difficultés affectives comme des enjeux ou des troubles d’attachement, des traumas complexes, des troubles de la personnalité (avérés ou en devenir) ou des troubles du comportement ou des conduites peuvent ainsi comprendre comment développer des manières plus efficaces et plus saines de prendre soin d’elles-mêmes et de leurs besoins. Cet outil d’intervention propose une démarche en trois temps. La personne est d’abord invitée à observer ses comportements dommageables et à prendre conscience des manières dont ceux-ci peuvent lui nuire. Ensuite, elle est appelée à explorer ce qui se passe pour elle lorsqu’elle adopte ces comportements, et donc à tenter de mieux comprendre les pensées, les émotions et les besoins qui se cachent derrière. Enfin, elle peut choisir d’amorcer un virage en optant pour de nouvelles stratégies pour se réguler plus sainement.
Comportements dommageables abordés : M’automutiler Cesser de manger Fuir Entretenir des relations toxiques M’autosaboter Consommer Me dévaloriser Agir de manière agressive Adopter des comportements sexuels à risque Éviter l’école ou le travail Être pessimiste Porter un masque
Amélie Saucier, D. Ps., psychologue
Dre Amélie Saucier, D. Ps., est psychologue clinicienne, formatrice et superviseure clinique. Copropriétaire de la Clinique d’évaluation psychologique et d’intervention en santé mentale depuis 2023, elle a auparavant œuvré pendant 12 ans en pédopsychiatrie au CIUSSS-MCQ. Elle se spécialise entre autres dans l’évaluation psychologique de la personnalité et des troubles psychiatriques et pédopsychiatriques, et elle offre de la psychothérapie à des jeunes et à des adultes vivant avec une fragilité de la personnalité, des troubles de la personnalité, des difficultés d’attachement ainsi que des troubles anxieux et de l’humeur.
En cliquant sur « Accepter », vous acceptez le stockage de témoins (cookies) sur votre appareil pour améliorer les performances de notre site Web et recueillir certaines statistiques de fréquentation via Google Analytics. Le respect de votre vie privée est important pour nous, nous ne collectons aucune donnée personnelle sans votre consentement.
En cliquant sur « Accepter », vous acceptez le stockage de témoins (cookies) sur votre appareil pour améliorer les performances de notre site Web et recueillir certaines statistiques de fréquentation via Google Analytics. Le respect de votre vie privée est important pour nous, nous ne collectons aucune donnée personnelle sans votre consentement.
